貧乳や痩せ型さんでもナイトブラは必要
ナイトブラを着ける目的
ナイトブラには
・脇肉や背肉を胸へ寄せ集めたり、胸の脂肪の横流れを防止したりする（→バストアップ効果）
・胸を本来の正しい位置でキープする（→形補正効果）
という２つの主な機能があります。
つまり、胸を大きくすることだけがナイトブラの機能ではないんです！
「貧乳の垂れ乳」になりたくない方は、ナイトブラを着用してキレイな胸の形を保ちましょう。
ナイトブラで美胸に
美しい形で保つためには“クーパー靭帯（じんたい）を守る”ことがポイントになってきます。
クーパー靭帯とは乳腺と皮膚や筋肉をつないでいるコラーゲン組織の束のことで、胸が垂れたり離れたりしないように胸を支える役割があります。
しかし、胸が揺れることでクーパー靭帯が伸びたり切れたりしてしまい、一度伸びたり切れたりしたクーパー靭帯は二度と元には戻らないといわれているんです。
クーパー靭帯を傷つけないためにも、昼だけでなく夜もブラを着用して、胸の動きを固定する必要があります。
ナイトブラを着用しないと、さらに小さな胸に…
どんなに小胸でも、胸が揺れるのをしっかり支えていなければ胸が型崩れしてしまい、もともと小さい胸がさらに小さい胸になってしまう恐れがあります。
だからどんなに小胸でもナイトブラを着用することをおすすめします！
貧乳や痩せ型さん向け！ナイトブラの選び方ポイント
サイズ
ナイトブラの中で、同じSサイズ表記でもメーカーによってSサイズのサイズ感がまったく違います。
ナイトブラを購入する際には、公式サイトに載っているサイズ表や口コミをしっかりチェックし、参考にしながらサイズを選ぶようにしましょう。
ナイトブラのサイズが大きくて自分のカラダにフィットしていないと、寝ている間に胸をしっかりホールドできず、バストアップ効果を発揮しません。
またナイトブラのサイズが合っていないと、寝ている間にアンダー部分がずり上がる可能性があるので、自分の胸にぴったりフィットするナイトブラを選ぶことが大切です。
伸縮性がほとんどないワイヤー入りブラとは違い、ナイトブラは伸縮性に優れているので、サイズ選びの際は伸縮性があることも考慮しながら、サイズを選ぶようにしてみましょう。
機能
ナイトブラの中でも、形を整える効果により優れているナイトブラ（美乳ブラと呼ばれることも）と、バストアップ効果により優れているナイトブラ（育乳ブラと呼ばれることも）があります。
貧乳にとって“バストアップ効果”は最重要事項ですよね！(笑)
ナイトブラを購入する際は、どんな効果に優れているかをチェックしてみてください♪
伸縮性
※写真はviageビューティアップナイトブラです
A70やB65…と表記されるワイヤー入りブラなどとは違い、ナイトブラはS・M・L…サイズと表記されるのがほとんどで、サイズ展開が大まかです。
だから小胸さんほど、伸縮性に優れていてカラダにフィットしやすいナイトブラを選びましょう。
こんなナイトブラはNG！
ナイトブラは付け心地がキツすぎても、ゆるすぎても、バストアップ効果や形補正効果を発揮しません。
自分のバストにしっかりフィットするナイトブラを着用することが大切です。
「小さいサイズでバストを強く締め付けて、バストを盛ろう」なんて考えは絶対ダメ！
バストケアをするために着用していたはずのナイトブラが、自分のバストサイズに合ってないと、逆に胸を傷つけてしまっている可能性がありますよ。
Sサイズのあるナイトブラ
viageビューティアップナイトブラ
価格：2,980円税別+送料
カラー：ブラック、ピンク、パープル、ライトブルー、ネイビー
サイズ：S、M、L
・胸にボリュームがなくなってきた
・胸を寄せ集めても、すぐに戻ってしまう
・胸が型崩れしてしまっている
こんな悩みも「viageビューティアップナイトブラ」なら解決してくれます！
しかもviageビューティアップナイトブラは、アンダーバストに施された着圧ラインやまん丸の形をしたパッドにより、胸を“おわん型”に整えてくれるんです。
さらに、まん丸のパッドは下部分が厚くなっており、下から胸を持ち上げてくれるため“ふっくらボリュームのあるバスト”=谷間を作れます。
viageビューティアップナイトブラは24時間の着用が可能で、簡単に谷間が作れるので、貧乳さんにとって様々なシーンで役立ちますよ♪
サイズ
viageビューティアップナイトブラは、A60から対応しています。
カップサイズがB70で痩せ型ではない私はM～Lサイズを購入しましたが、少し大きかったです。
伸縮性に優れているので、貧乳さんにはS～Mサイズをおすすめします。
ふんわりルームブラ
価格：4,298円税込+送料
サイズ：S～M、＋S～M、M～L、＋M～L、L~LL、＋L～LL
ふんわりルームブラは、シーオーメディカルが湘南美容クリニックと共同開発したナイトブラです。
機能性とデザイン性のどちらも兼ね備えているため、幅広い年齢層の女性から人気があります♪
脇下から伸びるパワーネットとフロントホックによって胸をサイドから寄せ集め、アンダーバストから肩までつながった1枚の布で胸を上へと持ち上げてくれます。
サイズ
ふんわりルームブラは、A65から対応しています。
B70の私はS～Mサイズを購入しました。大きすぎることも、小さすぎることもなく、ちょうどよいフィット感です！
レスタリアージュ
価格：2,370円税込+送料
カラー：全1色
サイズ：S、M、L
胸元が大きく開いており、胸を押しつぶさない設計になっていたり、パッドがなく圧迫感がなかったりするので、締め付けが苦手な女性（ノーブラで寝ている女性にはとくに）におすすめです！
背中部分は幅広く、パワーネットというストレッチ性のあるレースが用いられており、ブラが背中にくい込んでできる凸凹シルエットを軽減してくれます。
サイズ
しっかり伸縮性に優れているのでカラダにピタッとフィットしてくれます。
B70の私はMサイズでちょうどいい感じです♪
まとめ
Sサイズがあるナイトブラの中でも、より小さいサイズに対応しているのは「夜寄るブラ」です。
夜寄るブラの一番小さいサイズ（XSサイズ）は、トップバスト65～73センチ・アンダーバスト60～65センチが目安になります。
また、他のナイトブラと同じサイズでも、夜寄るブラは小さめの作りになっているので、貧乳さん+痩せ型の女性のカラダでもフィットしやすいと思います。
貧乳+離れ乳の女性には、「ふんわりルームブラ」がおすすめですよ。
バストが小さい方でも、バストを型崩れさせないためにナイトブラが必要です。
「サイズがないから…」とナイトブラの着用を諦めないで、自分に合うナイトブラを探してナイトブラを着用するようにしましょう！
