ナイトブラ選びの7つのポイント
付け心地で選ぶ
「寝る時にブラを着けるのは苦しそう…。」というイメージがあるかもしれませんが、ナイトブラは寝る時専用に作られたブラなので、就寝時にリラックスできるよう工夫がされています。
ノンワイヤーブラなのでワイヤーでアンダーバストが締め付けられることがなく、さらに肩紐が広めに設計されているものであれば、肩紐が食い込んで痛くなることもありません。
アンダーベルトが太いもの、肩紐が幅広いもの、伸縮性のあるもの、タグがないもの、ワイヤーやホックがないもの、縫い目のないものはとくに付け心地が気持ちいいですよ。
ナイトブラ初心者で何を基準に選べばいいのかわからないという人は、まずは付け心地の良いリラックスできるナイトブラからチャレンジしてみてください。
付け心地抜群！viageビューティアップナイトブラ
ノンワイヤーな上に肩紐が幅広に設計されているため、寝ている間に窮屈感や締め付け感を感じることはありません。
また伸縮性が抜群なので、圧迫感はないのに脇肉や背肉をしっかりとバストに誘導し、さらにバストの脂肪が流れるのを防いでくれます。
洗濯表示をブラに直接刺繍しているため、洗濯タグが肌に当たってチクチクするといった不快感は一切なく、付け心地抜群のナイトブラです♪
サイズ展開で選ぶ
日常使いのブラはトップとアンダーの差でカップサイズを測りますが、ほとんどのナイトブラは伸縮性に優れているため、Sサイズ、Mサイズ、Lサイズと大まかなサイズ展開になっています。
小さすぎたり大きすぎたりするバストには対応していないナイトブラも多く、本当に自分に合ったナイトブラを少ないサイズ展開の中から探すのは至難の業ですよね。
自分のバストサイズに合ったナイトブラを着用するためにも、サイズ展開の広いナイトブラから選んでみてはいかがですか？
サイズが豊富！ふんわりルームブラ
ふんわりルームブラはサイズ展開が豊富で、S～M、＋S～M、M～L、＋M～L、L～LL、＋L～LLの6サイズあります。
AカップからGカップまでの幅広いバストサイズに対応しており、着用時にズレや締め付けなどの不快感を覚えることはありません。
盛れる機能で選ぶ
ナイトブラはバストのお肉が重力で流れるのを防いだり、脇や背中の脂肪をカップに入れてキープしたりするため、胸を寄せて盛る機能に優れています。
実際に貧乳の私（B70）でも谷間ができるほどバストが盛れるナイトブラもあり、ナイトブラ使用者の中には「日中もナイトブラで盛りたい！」と考える人も多いはず。
そこで今回は、しっかりとバストが盛れて、日中も使用できるナイトブラをご紹介します！
Aカップでも盛れる！導リメイクアップブラ
導には脇の下に2本のサイドバーが付いているので、背中や脇の脂肪を2段階でバストに寄せ集めてくれます。
さらに厚い内蔵パッドと、薄い取り外し可能パッドのダブルパッド構造になっているので、小さなバストも下からしっかりと支えます。
公式サイトでは日中と夜の兼用も推奨しており、谷間を作りたい人や胸を盛りたい人は、日常使い用としても使用できます。
デザインで選ぶ
ナイトブラはシンプルなデザインのものが多く、カラーもブラックやベージュがほとんどなので、「ブラ選びはデザイン重視！」という人にとってはかなりツラいですよね。
また彼氏と同棲していたり、旦那さんと毎晩一緒に寝ていたりする人は、地味なデザインのブラを夜に着けるということに抵抗を感じてしまいます。
せっかく毎晩ナイトブラを付けるのであれば、かわいいデザインのものでテンションを上げて、モチベーションを高めましょう♪
かわいいデザイン！ふんわりルームブラ
繊細なレースがたっぷりとあしらわれており、フロント部分のさり気ないリボンがとてもかわいらしいナイトブラです。
デザインがかわいく、カラー展開が豊富なナイトブラはかなり珍しいので、デザイン重視派の人はふんわりルームブラ一択ですよ！
コスパで選ぶ
ナイトブラを毎日使用するとなると、洗い替え用のナイトブラも必要になるため、できれば多めに持っておきたいですよね。
頻繁に洗濯を繰り返していると、生地が伸びてナイトブラとしての役目を果たせなくなるため、3枚～5枚程度持っておくと安心です。
「毎日欠かさずナイトブラを使用したい！」という人に、1枚あたり2,000円以下で無理なく購入できる、コスパ抜群のナイトブラをご紹介します！
導リメイクアップブラ
| 価格 | 送料 | 特典 | 1枚あたり | |
|---|---|---|---|---|
| 1枚 | 2,600円 | 650円 | なし | 3,250円 |
| 2枚 | 5,200円 | 無料 | 1枚プレゼント | 1,733円 |
| 3枚 | 5,200円 | 無料 | 1枚＋バストケアアイテムプレゼント | 1,950円 |
※税別
導リメイクアップブラは、2枚セットや3枚セットで購入すると、送料が無料になるうえに、もう1枚導リメイクアップがプレゼントされます。
つまり、2枚分の価格で3枚買えるので、2枚購入した場合は1枚当たり1,733円と、1枚単品で購入するより1,586円もお得になります！
価格が安いだけでなく、脇や背中へと流れる脂肪をバストに戻す機能にも優れているため、しっかりとバストメイクできます。
フィット感で選ぶ
ナイトブラは睡眠時の不快感を少しでも改善するため、背中のホックを使用していないものがほとんどです。
また、サイズも通常のブラに比べると大雑把に設定されており、バストにフィットするナイトブラを選ぶのは難しいですよね。
「ホックがあるのはイヤだけど、自分のバストに合わせて調節したい。」という人は、ストラップの調節機能があるナイトブラがおすすめです。
肩紐の調節ができる！モテフィット
どんなカラダにもしっかりと密着してフィットするよう、モテフィットには「エクストラフィットアジャスター」という機能が搭載されています。
肩紐は最短10ｃｍ～最長20ｃｍまで自由に調節できるため、自分の体形に合わせてブラを調整することが可能です。
素材で選ぶ
ナイトブラは肌に直接触れるため、肌に合った素材を選べていないと、あせもや肌荒れなどの肌トラブルの原因になる危険性があります。
就寝時ずっとつけているナイトブラだからこそ、素材は慎重に選びましょう。
ナイトブラに多く使われている素材として、コットン・シルク・化学繊維があります。
それぞれにメリット・デメリットがありますが、肌が弱い人や敏感肌にはコットンがおすすめです。
| コットン (植物繊維) |
メリット | 汗をよく吸い、通気性が良い。 |
| デメリット | 乾きにくい。縮みやすい。 | |
| 用途 | 下着、ハンカチなど | |
| シルク (動物繊維) |
メリット | 光沢があり、上品に見える。 |
| デメリット | シミになりやすい。害虫の被害を受けやすい。 | |
| 用途 | ネクタイ、ブラウス、スカーフなど | |
| 化学繊維 | メリット | シワになりにくく、乾きが早い。丈夫なので長く使用できる。 |
| デメリット | 静電気が起きやすい。吸水性が少ない。 | |
| 用途 | フリース、スポーツウェア、学生服など。 |
素材にこだわった！ワコールナイトアップブラ
「オーガニック素材にこだわったナイトブラが欲しい！」という人におすすめなのが、ワコールのナイトアップブラです。
生地の95％はコットンを使用しており、化学肥料を一切使用しない100％オーガニックコットンにこだわりを持っています。
細い糸を使用した繊細な素材なため、ふんわりとした手触りでバストをやさしく包み込んでくれます！
合っていないナイトブラの見分け方
ナイトブラが自分のバストサイズに合っていないと、以下のような違和感を覚えることがあります。
締め付けがキツい
ナイトブラを着けると締め付けられて苦しい、ナイトブラを脱ぐと跡が赤くついているという人は、ナイトブラが小さすぎる証拠です。
胸の脂肪が流れない程度の締め付けは必要ですが、息苦しさを感じるほど締め付けられるのであれば、1サイズ大きいものに切り替えてみてください。
美胸効果がない
毎晩ナイトブラを着けているのに美乳効果が一向に感じられない人は、ナイトブラのサイズが大きすぎる可能性があります。
本来ナイトブラは、バストの脂肪が重力によって流れるのを防ぎ、脇や背中のハミ肉をバストへ誘導することを目的とした下着です。
大きすぎるナイトブラを着用していると、ナイトブラとしてのホールド機能が発揮されず、せっかく寄せ集めた脂肪が脇や背中に流れてしまっているかもしれません。
自分に合ったナイトブラを選ぶメリット
自分のバストサイズに合っていないナイトブラを着用すると締め付けを感じたり、美胸効果が感じられなかったりする場合があることがわかりました。
反対に、自分に合ったナイトブラを着用した場合、どのようなメリットが得られるのでしょうか？
形崩れを防ぐ
ナイトブラの1番の役割は、バストを美しい形に保ってくれるクーパー靭帯（じんたい）を守ることです。
バストをサポートしていないと、クーパー靭帯は寝ている間の重力や寝返りによってダメージを負い、一度伸びたり切れたりすると再生は困難といわれています。
ナイトブラは、クーパー靭帯をダメージから保護するために胸を固定する役割があるので、ナイトブラを着用することで美しいバストラインを保てます。
バストが育ちやすい
バストが冷えると血行が悪くなるため、美バストに必要な栄養分が血液とともに循環しにくくなります。
ナイトブラはバスト全体を包み込む設計なので、ナイトブラを着用することでバストを温め、血流がよくなるといわれています。
ナイトブラの中には、「チタン」や「ゲルマニウム」が含まれているものもあるので、バストの冷えを感じる女性は、保温効果のあるナイトブラを選ぶと良いでしょう。
睡眠の質が良くなる
バストは寝ている間にも重力がかかったり、寝返りによって揺れたりするため、自分では気づかないうちにストレスを感じ、安眠を妨害されている可能性があります。
ナイトブラを着用して寝ると胸がホールドされ、重力や揺れによるストレスを感じにくくなるため、より質のよい睡眠をとることができるといわれています。
自分に合っていないナイトブラを選ぶとどうなる？
バストとナイトブラのサイズが違う、生地の素材が肌に合わないなど、自分に合わないナイトブラを着用していると逆効果になる恐れがあります！
美乳効果を感じられない
大きすぎるナイトブラを着用すると、せっかく胸に集めた脂肪が脇や背中に逆戻りしてしまいます。
ナイトブラ本来の役割を果たせなくなるので、確実に美胸効果を実感するためにもジャストサイズのナイトブラを購入してください。
血行が悪くなる
自分のバストサイズよりも小さいサイズのナイトブラを着用すると、バストを締め付けるため血行が悪くなる場合があります。
ナイトブラにより血行が悪くなると、バストの成長に必要な酸素や栄養素がバスト周辺に届きにくくなってしまいます。
カラダにフィットするナイトブラを着用してこそバストアップ効果や形補正効果を発揮されるので、自分に合ったサイズのナイトブラを選びましょう。
肩がこる
肩紐が細いナイトブラを着用すると肩紐が食い込むため、血行が悪くなって肩が凝る女性も少なくありません。
また、バストサイズに合っていないナイトブラを使用している場合、肩紐だけでバストの重みを支えようとするため、肩に負担がかかってしまいます。
肌荒れを起こす
大塚製薬株式会社によると人は8時間の睡眠で約500mlの水分を損失します。
吸水性・吸湿性のない素材のナイトブラを着用して長時間睡眠をとると、汗によるムレで肌荒れを起こす可能性があります。
なかでもコットンは吸水性に優れているため、肌荒れを行さないためにもコットン素材のナイトブラを着用してください。
まとめ
ランキングを見て人気のナイトブラをご購入するのもいいですが、誰だって「これだけは譲れない！」というこだわりはきっとあるはずです。
あなたがナイトブラに望んでいるのは着け心地？デザイン？コスパ？素材？
ナイトブラに求める条件は一人ひとり違うものです。だからこそ、あなたにあったナイトブラを身につけてくださいね♪
