スポブラとナイトブラの違い
| ナイトブラ | スポブラ | |
|---|---|---|
| 胸の動き | 横向き・上向き | 全方位 |
| 締め付け | 程よい | キツイ |
| 育乳効果 | あり | なし |
| 素材 | コットンなど肌に優しいもの | メッシュ素材など通気性の良いもの |
| バスト補正力 | あり | なし |
胸の動き
立っているときは下向きの重力がバストにかかり、とくに運動しているときは、走ったり飛んだり回ったりするため、上下左右全方位にバストが激しく揺れ動きます。
一方、寝ているときは、横向きや上向きの重力がバストにかかります。無意識のうちに何度も寝返りをうつため、その度にバストも揺れ動いています。
つまり、寝ているときと運動しているときとでは、バストにかかる重力の向きやバストの動きが違ってくるんです.
締め付け
スポーツインナーとして使われるスポブラは、運動時の激しい動きでもバストを固定できるよう、締め付けがキツく作られています。
そのため、就寝用としては向いていません。
しかしナイトブラは就寝用としてつくられているため、ホールド感、フィット感はありますが、締め付けはキツすぎません。
見た目は似ていても、締め付けの部分では大きな違いがあるのです。
育乳効果
ナイトブラは、付けることでバストラインを整え、美乳をつくりだせるよう脇高設計などの工夫がほどこされています。
ですが、スポブラは育乳を目的として作られていないため、バストアップ効果はまったくと言ってよいほどありません。
スポブラはあくまでも運動時に胸の動きを固定するために作られているため、育乳目的としては向いていないのです。
素材
ナイトブラは、就寝時にブラの不快感がないよう、コットンなど肌に優しい素材を使っていることが多いです。
一方、スポブラは、吸汗速乾を目指していることが多いため、化学繊維を使用したブラが多くなっています。
バスト補正力
ナイトブラには、バストの脂肪が脇や背中に流れるのを防いだり、バストを正しい位置に固定したりする補正力があると期待されています。
スポブラも、バストを固定するという意味では同じですが、あくまでも運動用で、バストを補正する力はありません。
それどころか、締め付けがキツすぎてバストを押しつぶしてしまう場合もあるのです。
スポブラとナイトブラの共通点
| 共通点 | |
|---|---|
| ワイヤー | ノンワイヤー |
| 形 | ハーフトップ |
| サイズ表記 | Ｓ・Ｍ・Ｌなど |
ワイヤー
ナイトブラは、ワイヤーによる圧迫感や付け心地の悪さをなくすため、ワイヤーなしのものが多く販売されています。
また、スポブラは、運動時に衝撃でワイヤーが飛び出して怪我をしないよう、ワイヤーを使っていないものがほとんどです。
理由は違いますが、スポブラ、ナイトブラ、どちらもノンワイヤーのものが多くなっています。
形
商品にもよりますが、タンクトップのように肩ひもが幅広く作られているものが多いです。
アンダーベルトも商品によって異なりますが、通常のブラと比べて幅広に作られているハーフトップタイプのものが主流となっています。
こういったことから、スポブラとナイトブラの見た目が似ているんですね。
サイズ表記
一般的なワイヤー入りブラの場合、アンダーとトップの差で細かくサイズが分かれています。
その点、スポブラとナイトブラは、細かくサイズ展開があるわけではありません。
Sサイズ、Mサイズ、Lサイズなど、ざっくりとサイズが決まっている場合が多いです。
スポブラをナイトブラとして使っているとどうなる？
血行が悪くなる可能性がある
スポブラは、長時間付けることを想定して作られていません。
運動時に胸を固定する目的で作られているため、数時間の着用が一般的です。
そのため、締め付けが強いスポブラを睡眠中の7～8時間も付けてしまうと、血行が悪くなってしまう場合があります。
血行が悪くなると、バストの成長に必要なエストロゲンが十分に運ばれなくなり、バストアップにも悪影響を与えてしまいます。
育乳効果がないので型崩れする可能性がある
スポーツブラは、運動時に胸が揺れないようホールド力が強い設計になっているため、育乳効果に期待はできません。
付け心地のゆるいカップ付きインナーやカップ付きキャミソールはもちろんですが、締め付けが強すぎるスポーツブラも、バストの成長を阻害してしまうため、バストアップには適さないんです。
それだけでなく、スポブラをナイトブラとして代用することで、バストの形が崩れてしまう可能性もあります！
「強い締め付けがあるから大丈夫」と思われることが多いのですが、胸が締め付けられてつぶれてしまうことで、ブスバストの原因になってしまう場合も少なくないのです。
肩こりや不眠の原因になる
スポブラの締め付けは、バストだけの影響にとどまりません。
肩紐の締め付けにより、背中や肩へ大きな負担がかかってしまうため、肩こりの原因になる場合もあります。
また、睡眠、長時間締め付けが強い下着を付けていると、付け心地の悪さから、何度も目が覚めてしまい、不眠となるケースも少ないのです。
おすすめのナイトブラをご紹介
viageビューティアップナイトブラ
viageビューティアップナイトブラは人気ともに実績豊富なナイトブラです。
伸縮性のある素材で、胸にぴったりフィットしますが、「締め付けがきつすぎず付け心地の良い！」という意見が口コミでも多く見られます。
脇肉ストッパー、胸高設計なので、バスト流れを防ぎ、ボリュームのあるバストを作り出すことができます。
付けてみてサイズが合わなかった場合でも、サイズ交換ができるのは嬉しいですよね。
2枚購入から送料無料になるので、まとめ買いがおすすめです。
配送の際の箱には「下着」や「ナイトブラ」などの記載がないため、商品を受け取るときに家族や配送員の人に、下着を買ったとバレにくくなっています。
ふんわりルームブラ
俳優の山田孝之さんとコラボしたことで話題となったナイトブラです。
美乳をサポートするパットや、背中や脇のムダ肉をバストに寄せて上げる機能性に優れているのはもちろん、レースをふんだんに使ったかわいいデザインも魅力的です。
伸縮性も充分で、アンダー部分もカラダにしっかりフィットするので、肌なじみも良く、レースのかゆみも気になりません。
カラー展開やサイズ展開も豊富です。
また、ナイトブラの中では珍しく、ふんわりルームブラはショーツセットも取り扱っています！
お揃いデザインのブラとショーツをセットで付けると、見た目がもっとかわいくなりますね。
まとめ
ナイトブラとスポブラの違いを1つずつ比較してみると、就寝時の着用に適しているのは、ナイトブラということがわかりましたよね。
スポブラは、下着というよりもレディース用の“スポーツウェア”に近いので、トレーニングやヨガなどのインナーウェアなどに適しています。
さらにナイトブラは、寝相によるバストへの刺激を防ぐだけでなく、形の整ったボリュームあるバストへと導いてくれます。
シーンや用途に合ったブラを付けて、美バストをキープしましょう。
